อ่านวันละเรื่อง เก่งขึ้นทีละนิด

บทความสำหรับคุณแม่

เรื่องที่คุณแม่มือใหม่มักเจอในช่วงปีแรก เขียนให้อ่านง่าย อ้างอิงแนวทางกรมอนามัยและ WHO และไม่ตัดสินใครทั้งนั้น

เลือกหมวด

9 บทความ

เช็กลิสต์ของใช้ทารกแรกเกิด จำเป็นจริงแค่ไหน

ร้านขายของเด็กมีสินค้าเป็นพันชิ้น แต่ทารกแรกเกิดต้องการจริง ๆ ไม่ถึงยี่สิบอย่าง มาแยกของที่ต้องมีออกจากของที่มีก็ดี

การร้องไห้คือภาษาเดียวที่ทารกมี เรียนรู้ที่จะฟังแล้วคุณจะตอบสนองได้เร็วขึ้น และเครียดน้อยลง

ทำความเข้าใจแพตเทิร์นการนอนของทารก พร้อมกฎการนอนที่ปลอดภัยซึ่งลดความเสี่ยง SIDS ได้จริง

เตรียมของให้ครบก่อนเริ่ม จับให้มั่นคง และจำไว้ว่าทารกไม่จำเป็นต้องอาบน้ำทุกวันก็ได้

ทารกแรกเกิดมากกว่าครึ่งมีภาวะตัวเหลือง ส่วนใหญ่หายเองได้ แต่บางกรณีต้องรักษาโดยเร็ว

หลักการเดียวที่ต้องจำคือ สะอาดและแห้ง ส่วนใหญ่สะดือจะหลุดเองภายใน 1–2 สัปดาห์

ร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุในสัปดาห์แรกเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้ายาวนานกว่านั้น คุณอาจต้องการความช่วยเหลือ และนั่นไม่ใช่ความอ่อนแอ

ท่าอุ้มที่ถูกต้องช่วยให้ลูกสบายตัว ลดการแหวะนม และช่วยให้แขนแม่ไม่ปวด

วางแผนล่วงหน้า 3–4 สัปดาห์ รู้สิทธิของคุณ และจัดตารางปั๊มให้เข้ากับวันทำงานจริง